Адлер является центром Адлерского района и располагается на юго-восток от Сочи у самой границы с Абхазией. С абхазского название города переводится как «пристань». Адлер в современном своем виде является курортным городком, украшенным высотными зданиями санаториев и гостиниц, протяженными скверами и парками, благоустроенными пляжами. В городе субтропический, мягкий климат. Летом температура воздуха колеблется в промежутке 22-26 градусов, море также очень теплое, вплоть до октября.

Пляжи в Адлере в большинстве своем заполнены галькой, но можно встретить и с морским песком. Платные пляжи встречаются очень редко, и только в центральной части береговой линии. Любой пляж здесь может похвастаться необходимым набором развлечений, включающим в себя морские прогулки, водные лыжи, скутера, водные велосипеды, парашюты. Самый чистый пляж в Адлере располагается сразу за железнодорожным вокзалом.

Город имеет большое количество улиц с самыми разнообразными названиями, здесь использованы и имена видных политический деятелей, и самые обычные бытовые названия. Небольшой южный колорит придают такие названия как: Цветочная, Жемчужная, Магнолий, Ромашек. Самой большой является  улица Ленина, вдоль которой располагаются частные гостиницы.

В городе разместились лучшие санатории и пансионаты страны, в которых можно пройти курс лечения большого количества заболеваний. Также здесь располагается совместный российско-американский центр генетики и репродукции, который занимается лечением бесплодия.

В самом городе можно найти массу различных развлечений: аквапарк «Амфибиус» порадует бесчисленным множеством водных аттракционов для детей. В дельфинарии можно посетить шоу дельфинов, прогуляться в дендрарии или покататься на аттракционах. Также можно отправиться в парк «Южной культуры», страусиную ферму и обезьяний питомник.

Можно сказать, что Адлер является воздушными воротами Сочи. Здесь находится одноименный аэропорт, уникальной особенностью которого является посадка и взлет самолетов, производящаяся со стороны моря. До Сочи от Адлера всего лишь 22 километра, в 340 километрах расположен Краснодар.